Jisses vad jag har hållt mig borta från bloggen. men iaf så gick jag grundkursen i crossfit och fann min träning, MEN det ska funka med resten av livet ochså om det ska ge något resultat. Jag har sett resultat av de första månaderna, men sedan i augusti så började de dala. Kosten har fuskats med, kanske för att jag inte mått så bra annars så jag har haft lättare att åka dit på alla dessa sockerkällor (jag har ett sockerberoende) stressigt hemma gör ju sitt. Sen så har kroppen inte varit på sitt bästa humör, hela september i stort sett så har jag varit sjuk (3 tillfällen) 3e gången jag vart sjuk var för dryga 5 veckor sedan och jag har fortfarande inte kommit igång med träningen igen och jag har lagt ner helt vad det gäller bra kost dessa veckor, så ja ni kan nog förstå att jag lagt på mig en hel del. allt känns kraschat. Men nu börjar jag att känna att jag är redo för att köra igång igen. mitt första mål är att kunna ha en snyggare klänning till jul och då har jag tänkt mig att minst 16 kg ska bort. Så det är dags nu för mig att sätta igång.

Eftersom jag ska blogga om min viktresa till ett bättre och hälsosammare liv så kanske jag ska bjuda på progress bilder.... ;)

    och en bild sen före jag släppte taget förra gången för ett par år sedan    

Nu gäller det ny tag!!!     

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har hållt på länge nu med denna träning, promenader och kost som inte jag kan vara konsekvent med. Allt detta fuskande är ju verkligen inte bra för min kondis och ork. Märks så väl när jag gottat mig för mycket, ingen ork alls. Idag tog jag min prome...